9月16日上午，寧波余姚市臨山成校老年大學(xué)專(zhuān)門(mén)為退休教師開(kāi)設(shè)的太極拳班在歡悅的氣氛中正式開(kāi)班，學(xué)員們笑容滿面，熱情洋溢，歡歡喜喜開(kāi)啟了本學(xué)期的第一課。
本學(xué)期，太極拳班邀請(qǐng)了深受學(xué)員歡迎的黃彩囡老師教授，黃老師在太極拳方面頗有造詣。第一堂課，黃老師首先講解太極拳的文化，接著耐心地教授了太極拳拳式的一組動(dòng)作，從起勢(shì)開(kāi)始，動(dòng)作要緩而有力，她強(qiáng)調(diào)太極拳的動(dòng)作是舒緩、大氣、剛?cè)岵?jì)的，練習(xí)太極拳的目的是強(qiáng)身健體。在教學(xué)過(guò)程中，黃老師一遍遍地示范指導(dǎo)糾正學(xué)員動(dòng)作；老年學(xué)員們學(xué)習(xí)熱情高漲，跟隨著舒緩的背景音樂(lè)，認(rèn)真學(xué)習(xí)并揣摩著各個(gè)動(dòng)作。休息間隙，師生互動(dòng)交流。
太極拳班是臨山成校老年大學(xué)繼舞蹈班、書(shū)法班、戲曲彈唱班、排舞班后新增設(shè)的班級(jí)，考慮到老年群體的龐大，同時(shí)也為了進(jìn)一步豐富老年群體的精神文化生活，提升老年人身體素質(zhì)，沒(méi)想到得到了退休教師的熱烈歡迎，贏得一致好評(píng)。臨山成校近年來(lái)致力于辦好家門(mén)口的大學(xué)，深入了解、認(rèn)真考查本鎮(zhèn)居民的實(shí)際需求，為民服務(wù)，積極開(kāi)展本鎮(zhèn)居民喜歡的各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)。（黃夢(mèng)釧）