隨著冬季寒潮的到來，針對柴橋街道中老年人日益增長的健康養(yǎng)生需求，11月30日，寧波市北侖區(qū)柴橋成校邀請北侖區(qū)第二人民醫(yī)院醫(yī)生童奎驊為北侖柴橋蘆源社區(qū)的中老年人帶來一場“冬季中醫(yī)養(yǎng)生知識”講座，近30名中老年人參加了講座。
童醫(yī)生圍繞冬季的氣候特征，從冬季常見病、多發(fā)病入手，用通俗易懂、貼近居民生活的語言，并輔以生動的案例，從中醫(yī)養(yǎng)生、飲食起居、運動等方面進行了詳細講解。同時，童醫(yī)生為大家講述冬季時節(jié)如何適當服用保健食品和中藥以及食補來提高身體免疫力的方法，倡導居民要積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成健康的生活習慣，從而減少疾病給大家?guī)淼膫Α?
本次講座，不僅提高了社區(qū)居民對中醫(yī)藥文化和養(yǎng)生保健知識的認識，還進一步增強了居民科學養(yǎng)生的意識，受到了大家的一致好評。 （陸劍娜）