為推動(dòng)全民健身活動(dòng)，創(chuàng)造良好的社區(qū)健身氛圍，增強(qiáng)中老年居民們的身體素質(zhì)，2月24日上午，湖州市德清縣洛舍成校聯(lián)合洛舍鎮(zhèn)示范型居家養(yǎng)老、洛舍鎮(zhèn)殘疾人之家開展了“健康享晚年，快樂養(yǎng)生操”培訓(xùn)班，30余人參加。
開班第一課，邀請(qǐng)了清禾社工沈芬芳教習(xí)簡(jiǎn)單的佳木斯健康操，她一邊講解著口訣，一邊將每一個(gè)動(dòng)作步法、手形進(jìn)行了分解，為便于掌握，還把動(dòng)作要領(lǐng)形成口訣，朗朗上口。老人們學(xué)得聚精會(huì)神，練得興致勃勃，紛紛表示：“這個(gè)活動(dòng)好，平時(shí)大家都各自在家沒有動(dòng)力，聚在一起能堅(jiān)持！”應(yīng)大家要求，培訓(xùn)班每天上午9點(diǎn)大家一起練，定期給大家教習(xí)新操。
此次活動(dòng)旨在倡導(dǎo)老年人使用科學(xué)健康的養(yǎng)生鍛煉方式，豐富村民的精神文化生活，也讓老人們?cè)谵r(nóng)忙之余能有一個(gè)休閑健身的去處。（張繼紅）