3月18日晚上,安吉縣社區(qū)教育學院遞鋪分院組織開展新時代市民夜校之太極拳、八段錦培訓,來自遞鋪街道各個村、社區(qū)的40多位市民參加培訓,培訓邀請?zhí)珮O拳教練王連生授課。
隨著生活條件的改善和社會的進步,市民們越來越重視個人的健康。太極拳和八段錦作為一種傳統(tǒng)的鍛煉方式,也備受市民們喜歡。為了讓廣大市民“學在成校,樂享人生”,學校特地組織了新時代市民夜校。太極拳、八段錦班因為報名火爆,從一個班級,擴充到三個班級。
王連生教練示范了一遍八段錦的動作,講了每天練習的好處,指導學員們練習。八段錦和太極拳看似簡單,其實要配合好呼吸,還是蠻有難度的。
一位市民說道:“聽聞學校有免費的太極拳、八段錦班,我們幾個同事就相約一起來報名參加了。夜校開展的此次培訓非常接地氣!”(蔣惠翔)