糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病之一,為了讓社區(qū)老年人擁有一個(gè)健康的身體,避免一些老人常見疾病,提高老年人生活質(zhì)量,提高居民對(duì)糖尿病的防治知識(shí),10月10日,安吉縣社區(qū)教育學(xué)院溪龍學(xué)習(xí)中心,在溪龍鄉(xiāng)徐村灣村開展了“糖尿病治療及健康飲食知識(shí)講座”。本次講座邀請(qǐng)到了溪龍鄉(xiāng)衛(wèi)生院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師楊雪琴,全村近70位老年村民參加了此次學(xué)習(xí)。
講座中,楊雪琴通過播放PPT圖片的方式,用深入淺出的語言為大家講解了糖尿病人的飲食療法原則,生動(dòng)地介紹糖尿病患者有關(guān)合理飲食方面的知識(shí),并實(shí)例舉證,形象地介紹了如何進(jìn)行合理飲食,才能控制好血糖。她強(qiáng)調(diào),糖尿病患者想控制好血糖首先做好兩點(diǎn):管住嘴、邁開腿,但是有好多患者能夠管住嘴,但血糖還是控制不好,其原因就是飲食搭配不合理。同時(shí),提醒居民也要控制好自己的血壓、血脂,盡量少吃冷食,多喝熱水,多吃清淡食物,保持平穩(wěn)的情緒。
講座結(jié)束后,許多村民向楊雪琴提出了自己和家人平時(shí)生活中遇到的健康問題,楊雪琴都耐心地為他們一一做了解答。(宋承家)