12月26日下午，諸暨市楓橋鎮(zhèn)社區(qū)教育學(xué)校邀請諸暨市第二人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任、主治醫(yī)師問全飛和眼科主任醫(yī)師陳旭鋒來到楓橋鎮(zhèn)楓源村文化講習(xí)所，為老人們進行健康養(yǎng)生科普。
問全飛主講《吃出來的毛病》，從“飯桌的上的變化”“吃出來的毛病”等方面講解，當(dāng)提到“飯桌的上的變化”時，老人們看著圖片，感慨萬千，現(xiàn)在的生活條件與以前不能同日而語，不是說沒得吃、吃不好，而是太好了。問全飛打趣說，確實如此，吃出了各類毛病：心血管、癌癥、腦卒中、慢性呼吸系統(tǒng)、糖尿病等。老人聽后議論紛紛，以前總以為這些病是城里人得的，想不到農(nóng)村人也這么普遍了。問全飛介紹高血壓、腦卒中、糖尿病、肥胖的危害，著重講肥胖：指出了糖尿病前期、2型糖尿病、脂代謝異常、多囊卵巢綜合征、女性不孕癥等16種肥胖相關(guān)并發(fā)癥或伴發(fā)癥，還與痛風(fēng)，心腦血管疾病、腫瘤等的關(guān)系極為密切。問全飛指出，飲食不均衡，主要存在高鹽、水果類攝入不足、纖維素攝入少等七種危險因素。強調(diào)要“管住嘴邁開腿”，列舉了“這樣吃”與“這樣邁”的具體方法。
眼科主任醫(yī)師陳旭鋒講解《誰偷走了我們的視力》。分析“什么是白內(nèi)障？”“哪些人容易得白內(nèi)障？”“白內(nèi)障的早期表現(xiàn)？”“白內(nèi)障要怎么治？”四個方面內(nèi)容。白內(nèi)障對老人們來說并不陌生，“眼睛模糊、看不清東西”大多都碰到了，至于為什么會這樣？老人們并不知曉，只好專注地聽，以后也好預(yù)防。陳旭鋒著重介紹“過量吸煙、飲酒”“遺傳因素”等幾種引起白內(nèi)障的原因。比較了“傳統(tǒng)白內(nèi)障囊外摘除術(shù)”與“超聲乳化白內(nèi)障手術(shù)”的優(yōu)點與劣勢，明確“白內(nèi)障發(fā)展是緩慢的過程，從致殘到看不見會有一個漫長的時間，這會導(dǎo)致您身心健康的損害”。反復(fù)提醒“千萬不能等！到時做手術(shù)肯定會弊大于利”。
講座結(jié)束，咨詢并沒有停止，兩位專家耐心傾聽老人們的情況描述與提問，進行了合理的指導(dǎo)，建議前往醫(yī)院檢查確診，告誡不要病急亂投醫(yī)。（孫文明）