2020新年伊始，突如其來的新冠肺炎讓每一位中國(guó)百姓誠(chéng)惶誠(chéng)恐、憂心忡忡，隨之而來的封城、封村、封路讓每個(gè)角落都似乎按下了暫停鍵?？稍诮ǖ率袟畲鍢蜴?zhèn)卻依舊活躍著一支團(tuán)隊(duì)——楊村橋成人文化技術(shù)學(xué)校（以下簡(jiǎn)稱“楊村橋成?！保W(xué)共體“天舞瑜伽”，他們?cè)诳挂呗飞?，守望相助，自信前行?/span>
正月初八本應(yīng)是學(xué)共體學(xué)員相約學(xué)習(xí)的日子，一場(chǎng)疫情改變了所有的按部就班，面對(duì)來勢(shì)洶洶的疫情，如何讓學(xué)員宅家能學(xué)能練？學(xué)共體瑜伽教練在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持和鼓勵(lì)下，決定開設(shè)網(wǎng)絡(luò)瑜伽課程。在教練的精心設(shè)計(jì)下，課程內(nèi)容豐富，有提高免疫力的練習(xí)，有靈活脊柱的練習(xí)，有放松肩頸的練習(xí)，有增強(qiáng)核心力量的練習(xí)等等。學(xué)共體的學(xué)員雖然年齡參差不齊，但對(duì)網(wǎng)絡(luò)瑜伽課程學(xué)習(xí)非常積極，一個(gè)個(gè)學(xué)著下載APP，注冊(cè)、登入、進(jìn)班級(jí)，課程所設(shè)計(jì)的體式練習(xí)簡(jiǎn)單易學(xué)，不少學(xué)員不僅自己參加練習(xí)，還利用投屏和電視連接，帶動(dòng)家里人一起練習(xí)瑜伽，家里就是一個(gè)課堂。
楊村橋成校學(xué)共體網(wǎng)絡(luò)瑜伽課程于2月4日正式開課，每天一課時(shí)，每次1小時(shí)，至今已完成32課時(shí)，參加練習(xí)大約1千余人次。班級(jí)中的學(xué)員不僅僅是學(xué)共體成員，也有慕名加入學(xué)習(xí)的成員，大家紛紛稱贊，在抗擊新冠肺炎宅家的日子有這樣的網(wǎng)絡(luò)瑜伽課程真好，讓宅家的日子變得安靜愉悅。
瑜伽教練何老師表示，疫情不止，學(xué)共體網(wǎng)絡(luò)瑜伽課程不停，讓我們眾志成城，共抗疫情，待煙消云散，擁抱春暖花開。（何愛君）