為普及愛(ài)眼、護(hù)眼常識(shí)，讓學(xué)生們更好地了解如何保護(hù)視力，預(yù)防近視的發(fā)生，近日，紹興市中心醫(yī)院眼科主任醫(yī)師陳士成應(yīng)邀來(lái)到柯橋區(qū)職業(yè)教育中心，為該校學(xué)生作了一場(chǎng)“明眸亮睛 預(yù)防近視”專(zhuān)題講座。
“視覺(jué)2020，關(guān)注普遍的眼健康”是今年愛(ài)眼日的主題。講座中，陳士成向職教中心學(xué)生詳細(xì)講解了近視防控現(xiàn)狀及近視發(fā)生的原因與危害、近視防控的重要性以及怎樣預(yù)防近視等護(hù)眼愛(ài)眼知識(shí)。陳士成強(qiáng)調(diào)，雖然目前近視的治療方法有很多，如常見(jiàn)的戴框架眼鏡、OK鏡、中醫(yī)眼理療及手術(shù)等，但大家一定要有節(jié)制地上網(wǎng)、看電視，盡量減少近距離用眼負(fù)荷，積極參加戶外活動(dòng)，增加有效暴露在陽(yáng)光下的時(shí)間。對(duì)于已經(jīng)近視的患者，要科學(xué)驗(yàn)光配鏡，及時(shí)復(fù)查，更好地預(yù)防近視發(fā)生發(fā)展。
陳士成建議，學(xué)校與家長(zhǎng)應(yīng)更多地關(guān)心孩子視力情況，及時(shí)糾正孩子的不良用眼習(xí)慣，教育孩子保持“一尺、一拳、一寸”要求。要適當(dāng)減輕孩子課內(nèi)外作業(yè)負(fù)擔(dān)，積極參加親子體育鍛煉，同時(shí)保障孩子基本睡眠時(shí)間，有意識(shí)地控制使用電子產(chǎn)品，為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境。
當(dāng)天的講座采用了現(xiàn)場(chǎng)直播的形式，讓廣大家長(zhǎng)和不能到現(xiàn)場(chǎng)的學(xué)生能同步聽(tīng)講。希望通過(guò)本次講座，家長(zhǎng)和學(xué)生能夠了解愛(ài)眼護(hù)眼的知識(shí)，保護(hù)好孩子們的心靈窗戶。（魏明琥）