在晨光熹微中，浙江信息工程學(xué)校·湖州工程技師學(xué)院廣場上空回蕩著溫暖而堅定的聲音，近日，一場以“陽光心理，健康人生”為主題的國旗下講話，如同春日暖陽，照進了每一位師生的心田。學(xué)校職業(yè)與心理發(fā)展中心主任管惠瑜老師以深情而富有感染力的語言，為全校師生上了一堂生動的心理健康教育課。
開篇便引用了世界衛(wèi)生組織的口號：“健康的一半是心理健康”，強調(diào)了在這個快節(jié)奏、高壓力的時代，保持心理健康的重要性。我們每個人都是航行在廣闊海洋上的小船，時而乘風(fēng)破浪，時而遭遇風(fēng)雨，而心理健康則是我們穩(wěn)舵前行的關(guān)鍵。為了更直觀地讓同學(xué)們理解心理健康的標準，播放了視頻《心理健康素養(yǎng)十條》，通過生動的畫面和簡潔明了的解說，讓同學(xué)們對心理健康有了更全面的認識。在談到如何構(gòu)建積極心態(tài)、塑造陽光心理時，心理老師送給大家三句富有哲理的話：“錯了也沒關(guān)系”，“努力，是灌溉成長的利器”和“求助，是值得鍛煉的能力”。這些話語如同燈塔，照亮了同學(xué)們前行的道路，讓他們在面對困難和挑戰(zhàn)時，能夠更加堅定和自信。此外，多條心理熱線電話幫助大家在遇到心理困擾時，可以及時尋求到專業(yè)的幫助和支持。
最后，伴隨著青春健康同伴社同學(xué)帶來的詩朗誦《當(dāng)我真正開始愛自己》，整個操場沉浸在一片溫馨而感人的氛圍中。詩歌中的每一句話都深深觸動了同學(xué)們的心靈，讓他們更加懂得了如何愛自己、尊重自己、成長自己。
這不僅是一次心理健康教育的普及活動，更是一次心靈的洗禮和啟迪。它讓同學(xué)們深刻認識到保持心理健康的重要性，也激發(fā)了他們積極面對生活、追求健康人生的熱情。相信，在未來的日子里，同學(xué)們定能以更加陽光的心態(tài)、更加健康的體魄去迎接每一個挑戰(zhàn)和機遇！